Positivt tänkande

Jag har på sistone funderat en hel del på positivt tänkande, och kommit fram till att man antagligen kan tänka sig till en mera positiv livssituation. Åtminstone verkar det ju fungera den andra vägen, alltså att om man mår dåligt och tänker en massa negativa tankar, så börjar man må ännu sämre. Man hamnar in i en dålig cirkel, eller vad det nu kallas. Alltså borde det också vara möjligt att göra tvärtom, tänka positiva tankar och därmed bilda en spiral som är på väg uppåt..
Jag läste eller hörde någonstans att en människa tänker c. 65 000 tankar i dygnet varav 95% är samma tankar som igår, men 5% är då alltså nya. Det betyder att man kanske sakta men säkert kan ändra sina tankebanor.. Tål att funderas på..